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Tonificazione muscolare
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ENERGIA E VITALITA’
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Miglioramento del sonno
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Prevenzione cadute anziani
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IL BLOG DEL BENESSERE
Artrosi dell’anca: ecco alcuni esercizi da fare a casa
L’artrosi dell’articolazione dell’anca (detta anche coxartrosi) è una patologia cronico-degenerativa determinata da un mutamento della cartilagine articolare.
Allungamento muscolare: 8 esercizi da fare in casa
Anche in questo periodo di isolamento, tenersi in forma e mantenere intatto il proprio benessere fisico è fondamentale per prendersi costantemente cura di sé.
I CONSIGLI DEI NOSTRI SPECIALISTI
-
Cosa fare dopo un trauma?
-
Come comportarsi con un dolore cronico?
-
Cosa fare dopo un intervento ortopedico?
-
Cosa fare se hai avuto un incidente?
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Artrosi dell’anca: ecco alcuni esercizi da fare a casa
L’artrosi dell’articolazione dell’anca (detta anche coxartrosi) è una patologia cronico-degenerativa determinata da un mutamento della cartilagine articolare.
Allungamento muscolare: 8 esercizi da fare in casa
Anche in questo periodo di isolamento, tenersi in forma e mantenere intatto il proprio benessere fisico è fondamentale per prendersi costantemente cura di sé.
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